Política de Privacidad

Última actualización: 16 de febrero de 2026

Esta Política de Privacidad describe cómo Equilibrio Vital recopila, utiliza y protege tu información personal. Nos comprometemos a salvaguardar tu privacidad y gestionar tus datos de manera responsable y transparente.

Información que Recopilamos

Recopilamos información de varias formas para mejorar nuestros servicios y proporcionar contenido personalizado sobre gestión del estrés y equilibrio entre vida laboral y personal.

• Información Personal: Cuando te registras o completas formularios, recopilamos tu nombre, correo electrónico y preferencias de contenido relacionadas con técnicas de relajación y bienestar.
• Datos de Navegación: Rastreamos cómo interactúas con nuestro sitio web, incluyendo páginas visitadas, tiempo dedicado y contenido consultado.
• Cookies y Tecnologías Similares: Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación, recordar preferencias y analizar patrones de uso.
• Información de Dispositivo: Recopilamos datos sobre tu dispositivo, navegador y dirección IP para optimizar la compatibilidad y seguridad.

Cómo Utilizamos Tu Información

Utilizamos los datos recopilados para proporcionar, mejorar y personalizar nuestros servicios de contenido sobre estrés y bienestar laboral. Tu información nos ayuda a ofrecerte recomendaciones relevantes sobre estrategias de relajación y equilibrio entre vida profesional y personal.

• Personalizar tu experiencia y recomendaciones de contenido
• Enviar información sobre artículos, técnicas y recursos relacionados con gestión del estrés
• Mejorar la funcionalidad y usabilidad de nuestro sitio web
• Analizar tendencias de uso para desarrollar mejores estrategias de bienestar
• Cumplir con obligaciones legales y regulatorias españolas
• Proteger contra fraude y actividades no autorizadas

Tus Derechos de Privacidad

Tienes derechos fundamentales respecto a tu información personal bajo la legislación española y europea. Puedes ejercer estos derechos en cualquier momento contactándonos directamente con tu solicitud.

• Derecho de Acceso: Puedes solicitar acceso a los datos personales que tenemos sobre ti
• Derecho de Rectificación: Tienes derecho a corregir información inexacta o incompleta
• Derecho de Eliminación: Puedes solicitar la eliminación de tus datos en circunstancias específicas
• Derecho de Restricción: Puedes restringir el procesamiento de tus datos
• Derecho a la Portabilidad: Tienes derecho a recibir tus datos en formato estructurado
• Derecho a Oponerme: Puedes oponerte al procesamiento de tus datos para ciertos propósitos

Cookies y Tecnologías de Rastreo

Utilizamos cookies y tecnologías similares para mejorar tu experiencia en nuestro sitio web. Las cookies nos permiten recordar tus preferencias, analizar el comportamiento del usuario y proporcionar contenido personalizado sobre técnicas de relajación y gestión del estrés.

Existen diferentes tipos de cookies que utilizamos: cookies de sesión que se eliminan al cerrar el navegador, cookies persistentes que permanecen en tu dispositivo, y cookies de terceros para análisis y publicidad. Tienes la opción de desactivar cookies en la configuración de tu navegador, aunque esto puede afectar la funcionalidad del sitio.

Seguridad de Datos

Implementamos medidas de seguridad técnicas, administrativas y físicas para proteger tu información personal contra acceso no autorizado, alteración, divulgación o destrucción. Utilizamos encriptación SSL, servidores seguros y protocolos de autenticación para salvaguardar tus datos mientras navegas en nuestro sitio.

Sin embargo, ningún método de transmisión por internet es completamente seguro. Aunque nos esforzamos por proteger tu información, no podemos garantizar seguridad absoluta. Te recomendamos mantener tus contraseñas confidenciales y reportar cualquier actividad sospechosa.

Retención de Datos

Conservamos tu información personal únicamente durante el tiempo necesario para cumplir los propósitos para los cuales fue recopilada, cumplir con obligaciones legales o resolver disputas. Los períodos de retención varían según el tipo de dato y la finalidad del procesamiento.

Cuando ya no sea necesario mantener tus datos, los eliminamos de manera segura. Si solicitas la eliminación de tu información, procederemos a hacerlo dentro del plazo legal establecido, excepto cuando estemos obligados a retener datos por razones legales o comerciales.

Cambios en Esta Política

Podemos actualizar esta Política de Privacidad de vez en cuando para reflejar cambios en nuestras prácticas, tecnología, requisitos legales o circunstancias. Te notificaremos sobre cambios significativos publicando la nueva política en nuestro sitio web y actualizando la fecha de última actualización.

Tu uso continuado del sitio después de cualquier cambio constituye tu aceptación de la política actualizada. Te recomendamos revisar esta política regularmente para mantenerte informado sobre cómo protegemos tu información.